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医疗忍者也是忍者，所以纲手首先教导的是忍者的常识。
包括木叶创立的历史，查克拉的属性，结印，基础忍术常识等等。
大部分都是理论常识，还有很多东西都是栗山一早就已经知道的，听过一遍就能记住。
真正需要下苦功夫的，是结印。
结印是每个忍者安身立命的根本，栗山一把自己关在卧房里一刻不停的练习着。
就算是吃饭的时候也是快马加鞭，张大嘴巴几口就搞定了一大碗饭，看的漩涡玖幸奈瞠目结舌。
手指扭伤了？
【回复】！
手指疲惫了？
【回复】！
精神疲惫了？
这个【回复】不了，只能闭上眼睛躺一会儿，休息好了接着练。
这是来之不易的机会，他必须把握住。
忍界极为讲究血脉，许多忍族甚至要严格控制血脉纯度，推行族内通婚。
究其根本，是因为所有的查克拉都来源于大筒木辉夜，血脉溯源越接近大筒木，其所谓的“忍者的才能”就越为出众。
当然，也有极少部分让老天爷追着喂饭吃的天才，例如波风水门。
而栗山一的“漩涡血脉”是伪造的，天赋是否出众也尚且不知，但他已经做好了最坏的打算，向迈特凯学习。
反正他也练不死。
两天过后，结印已经完全熟练，忍者的常识也尽数掌握。经纲手检验后，栗山一正式开始学习提炼查克拉。
查克拉是精神能量和身体能量的结合，话虽简单，但概念却相当抽象。
什么是身体能量？
什么又是精神能量？
对于栗山一而言，在听到这些概念的时候，他下意识的想用前世所学去找一个合理的解释。
这个念头对他造成了极大的干扰，这是两个世界观的冲突，这导致他提炼查克拉的过程并不顺利。
栗山一足足花费了半天时间，才隐约理解了这两个概念。
所谓身体能量，其实就是体力。
查克拉消耗殆尽，绝大多数时候都是体力消耗殆尽，所以旗木卡卡西每次出现缺蓝的情况时就会昏迷过去，这是身体的自我保护机制。
因为体力一旦用到一滴不剩的地步，也就代表死亡。
而在佩恩入侵木叶一战中，卡卡西就是榨干了最后一点查克拉发动神威保护丁次，使得体力彻底耗尽而亡。
而精神能量，用栗山一能够理解的方式阐述，就是魔力。
他在使用【回复】时若是消耗过大，就会产生精神上的疲惫。而魔力似乎没有上限，能使用多少，完全看他能承受多少负担。
因此，只需要操控魔力流经身体，引出身体能量，将二者等比例混合到一起便提炼出了查克拉。
栗山一睁开眼睛，面露喜色：“老师，我成功了。”
听见他的声音，正在发呆的纲手连忙回了一句：“不错，值得庆祝。晚上我请客吃大餐，顺便介绍几个人给你认识一下。”
“嗯嗯。”
栗山一点点头，但观察纲手的表情，发现她似乎在想什么东西想的极为出神。
“老师，是我的天赋很差吗？”
“嗯？”纲手回过神来，双手叉腰，“你怎么会问这个？”
“观察老师的表情。”栗山一微微有些紧张，老实回答。
纲手笑了笑，伸手揉乱他的头发：“如果天赋很差你就打算放弃吗？”
