高段位情感心理学

第135章 当你停止纠缠距离和好一步之遥(1/1)

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其实从你停止纠缠的这一秒开始,你跟前女友的和好只有一步之遥了,兄弟们,搞清楚一个点,分手就是代表对方当下的诉求我,她的诉求是离开你,起码在短时间里面啊,在她情绪上头的这个期间,她不愿意听你的解释,更不愿意跟你沟通,你们的沟通都是无效的,那这种情况下,你所做的一切的行为,对她来说都是一种束缚,和打着爱的名义的绑架,不仅会加深她对你的负面情绪,更加是会把她推得越来越远,因为她呀,向你关闭了所有的听觉,那你单方面的去跟她哀求,怒吼其实都没有什么用,所以只有在你们都愿意的情况下,那其实你们的沟通才是有效的,对,现在你们来说,分手相当于已经划清界限了,本质上来说,是你跟这个人之间,已经出现了一道隔阂,那么你们的亲密关系呢,其实也不复存在,如果想要打破这道隔阂,就不要再去任性纠缠,而是我们要做到身心合一,当你忍不住去纠缠这个人的时候,你一定先想想纠缠的后果是什么,说实话啊,纠缠会让对方感到厌烦,这是轻的,最重要的事情是,你发现自己会陷入到,自我内耗的恶性循环,甚至呢,磨平了你的心态,消耗了你的理智,让你变得越来越卑微,甚至你连正常的生活工作都做不好,人跟人之间啊,能维持长期的亲密关系根本是什么,是两个人达到了思维的共性,而且认知达到了相对平衡的程度,绝对不是单方面的操控,或者道德绑架式的自我感动,我们搞清楚这样的底层逻辑之后,我们就可以进行正确的挽回方式,并且成功率很高,第一,不要让情绪成为问题,既然我们的终极目标是复合,那么,我们避免情绪,会阻碍我们复合的进度,包括可能,会破坏我们在对方心理形象的行为,就比如说我们在纠缠之后,对方一定会产生新的负面情绪,那就变成一个新的问题了,所以我们关注的应该是,怎么样去解决问题,不增加更多问题的基础上,去找到原有的问题,再去思考修复关系的方法,比如说你们之间到底有什么样的问题,哪一个环节需要重点关注,怎么样才能消除,对方对我们的负面印象,这其实是你关注的核心,在深度分析这一点的时候,其实你的情绪就已经冷静很多了,第二点,允许一切失控,这样可以很好的避免低位复合,其实爱情里面,就是有反比定律的,你的得失心越轻,你越是会坦然,对方却越是在意你,反过来你越是在乎一个人的时候,对方反而呢,会为所欲为,所以我们首先呢,是抛弃掉我们的卑微心态,从现在起呢,停止纠缠就是我们的平常心,这里说的不是让你顺其自然,我们叫摆烂,平常心呢,其实就是,让我们坦然的去面对自己真正的欲望,并且做到彻底的和执念和解,允许所有的失去,接受超出预料的发展,有说断就断的魄力,有从头再来的勇气,其实这些通通都取决于你,用最真实最自然的想法去操控行为,也就是说,我们需要拥有一个强大而稳定的内核,守住自己的节奏,不焦虑,不内耗,不会因为眼前的得失而难过,不会因为一时的苦难而自怨,只有这样,我们才能够得到真正的幸福。

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