荒岛生个火:绝美人妇绷不住了

第153章 学习跆拳道(1/2)

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小云在栅栏内找了一小块空地站定。

她深吸一口气,努力让自己镇定下来。

毕竟接下来可能是她第一次和男生如此近距离地接触。

“大叔,跆拳道最基础的就是站姿。”小云努力表现出专业的样子。

“双脚分开与肩同宽,膝盖微微弯曲,身体重心下沉,就像这样。”小云一边说,一边示范着标准的站姿。

她的身姿轻盈而矫健,在余晖下宛如一幅生动的画。

秦枫依言模仿,可姿势却有些生硬。

小云见状,走上前,轻轻握住秦枫的手臂调整他的姿势,手指不经意间触碰到秦枫的肌肤。

她的脸瞬间红到了耳根,心跳也不由自主地加快。

“大叔,手臂要放松,不要这么僵硬,不然发力会不顺畅。”小云声音微微颤抖,透着一股娇羞。

秦枫将小云的细微反应尽收眼底,感受着小云纤细柔软的小手。

心中暗爽不已。

“哦,好的,我试试。”秦枫一本正经地回应。

他努力控制着自己的表情,不让小云看出自己内心的杂念。

“接下来是基本的踢腿动作。”

“踢腿的时候,要快速有力,借助腰部的力量带动腿部。”

小云稍稍拉开与秦枫的距离,示范起前踢,动作干净利落,修长的腿在空中划过一道漂亮的弧线。

好长!好直!

优美啊!

秦枫看着小云矫健的身形和玲珑的曲线不禁暗暗赞叹。

接着他照着小云的样子踢腿。

“大叔,你这样不对,我帮你。”小云无奈地摇摇头,再次靠近秦枫。

说着,她伸手轻轻扶住秦枫的腰部,引导他发力。

“感受一下,要从这里用力。”小云的手轻轻按压着秦枫的腰,她能感觉到自己的手心在发烫,整个人紧张得不行。

“嗯,好像有点感觉了。”秦枫只觉得一股电流从小云的手上传来,让他浑身一酥,强忍着内心的激动说道。

“那你再试试。”

小云后退一步,看着秦枫。

秦枫再次踢腿,这次明显比之前有力了许多。

“对,就是这样,多练习几次。”小云鼓励道。

在接下来的教学中,小云又教秦枫一些简单的格挡动作。

两人面对面,小云手把手地教秦枫如何正确格挡。

“当对方攻击过来时,要这样迅速地抬起手臂格挡。”小云一边说,一边握住秦枫的手臂,带着他做出格挡的动作。

这半斤肉可太值了!

秦枫近距离看着小云精致的脸庞,闻着她身上淡淡的香气,心中暗爽不已。

“大叔,你学得还挺快的。”小云夸赞道。

“那还不是因为小云老师教得好。”秦枫笑着回应,脸上露出一抹狡黠的笑容。

小云被秦枫的话逗得笑了起来,紧张的气氛也随之缓和了一些。

然而,每一次不经意的肢体接触,还是会让小云害羞得低下头。

而秦枫则在心里偷着乐。

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