从前有一个故事

第725章 瓶颈期(1/1)

星阅小说网【wap.xyxsb.com】第一时间更新《从前有一个故事》最新章节。

减肥到了瓶颈期,十多天体重没有任何变化,哈哈,这个月目标5斤,加油吧。

步行上下班6公里,晚上又穿上跑鞋出去跑步,确实觉得异常的艰难,感觉呼吸都是带着冰的感觉。

超级的疼,而且屁屁感觉很凉,完全是跑不快的。

这个月给自己定个目标是5公里25分钟以内,可能是想得过于简单了吧。

但是今天在跑的时候又遇到了其他跑步的小伙伴,我像刚刚开始跑步时候一样追他。

奔跑起来的感觉还是一样有心流的迹象。我在想之前是跑累了就开始走,那我现在也是一样,如果我奔跑累了那么就开始慢跑。

所以现在是初级升为中级之路,未来还有很长的路要走。我相信跑步这件事情会给到我新的思路,不仅仅是跑步,人生也是一样。

一步一步循序渐进,把过去的经验积攒到一起,一环扣一环,你离成功就很近了。

还有十天就要回家了,光是想想就是会觉得很开心,加油吧,晚安。

人气小说推荐More+

听懂宠兽说话,我在末世带飞国家
听懂宠兽说话,我在末世带飞国家
(动物读心+末世+御兽流+带飞祖国+雄竞修罗场)周伊因意外猝死,穿成了异世小可怜不说,还一出场便遇到了危机!那便是被一个巨大的猫科动物追!紧急之下周伊想都没想疯狂逃命。也不知是不是生死危机让周伊激发了潜能,她居然于危难间激活了系统,拥有了动物读心的技能!甚至在系统的帮助下,契约了大猫,成为此方世界蓝星,第一个御兽师。系统001:【叮——检测到宿主触发主线任务,主线任务发布中——已发布主线任务。主
半糖布丁奶茶
送葬者:陆上最强雇佣军
送葬者:陆上最强雇佣军
关于送葬者:陆上最强雇佣军:我叫唐峰,送葬者雇佣军的一员,一个冷血无情的战争机器。我向往光明,却战斗在阴暗的角落。我沐浴圣光,却洗不掉身上的罪恶。除了兄弟,我一无所有除了爱人,我别无所求为金钱而战?不!我们为生存而战,为仅剩的一点情义而战如果我们死在战场,请把我们一同埋葬
苏湮
抢鬼子的武器虐鬼子
抢鬼子的武器虐鬼子
关于抢鬼子的武器虐鬼子:+++一枚火箭弹把武山峰炸回六十年前,他穿越到一名远征军受伤的排长身上。从此,一名把山地丛林特种作战,运用得登峰造极的将领,以野人山为依托,翻开抗战的新篇章。
刀锋雪
他究竟觉醒了多少异能!
他究竟觉醒了多少异能!
穿越而来的林风没觉醒异能,无奈都市修仙。于是乎,无数种法术信手拈来而每一种术法,在外人看来都是一种异能。“这家伙的异能不是控火吗,这诡异的身法是怎么回事!“慢着,我动不了了!“他为什么能踩着剑飞?“该死,他究竟觉醒了多少异能!……“我叫林风,玉树临风的林风。——————————————(前面可能有点水,后面已经改了)(修仙设定比异能高,第九章段评里解释了,总有几个混账看不见一直叨叨)(强
岁八
我有一扇任意门,穿梭仙凡两界
我有一扇任意门,穿梭仙凡两界
一扇任意门,联通了修仙世界和凡俗都市。在平凡都市中,出现了效果神异的丹药,出现了威能恐怖的法器,还出现了御剑飞行的传说。在修仙世界中,出现了工业化产品,出现了高科技产物,还出现了符箓流水线生产作坊。一个随意穿梭两界的人,给两个世界都带来了巨大的变革。修仙世界绚丽多姿,却危机四伏。大能推演过去未来,各方势力布局千古,阴谋与阳谋交织,长生之路道在何方。都市世界歌舞升平,但似乎并非眼前那么平凡,种种迹
舍尔灵龟