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“上次我和师尊、大师兄见你用灵火锻体，猜想你可能还不知道另一种炼体方式，名叫药膳养体！”
“所谓药膳养体，就是利用一些特定的天材地宝，按照一定的配方，调制成可以食用的药膳，长期食用，进而达到炼体的效果。”
“为何叫养体，而不是锻体，两者之间是有本质区别的。”
“锻体是通过天地之力，强行破坏原有肉身结构，在此基础上重新建立新的更强的肉身结构，从而达到提高肉身强度的目的，过程蛮横而爆裂，效果可谓立竿见影。”
“而养体是通过吸收药膳之力，让肉身原有结构变得更强，进而提升肉身强度，过程温和，所需时间较长，但胜在安全。”
“一个体修，必须把锻体和养体两种炼体方式有效结合，才能将体魄淬炼得更加圆润、完美，因为锻体是损有余而补不足，只用锻体一种方式，长时间下来，肉身必定刚猛有余而柔韧不足，留下难以弥补的隐患。”
“而养体却是补有余而损不足，刚好和锻体形成优劣互补，能修复长期锻体留下的微小隐患，使肉身刚柔并济，圆润如一，堪称完美！”
“肉身刚柔并济、圆润如一......”
龙辰喃喃自语，似有所悟，随即起身朝夜凌云和任逍遥躬身施礼，“多谢大师兄和二师兄教导，龙辰之前对此丝毫不知，差点就走错了路！”
“没什么，这些道理你早晚都会知道。”夜凌云沉吟道。
“好啦，好啦，赶紧把肉烤起来吧！馋死我了，我还没吃过荒古异种兽肉，加上小师弟的手艺，再配上这美酒，绝对享受，小师弟，赶紧的！”
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“呵呵，放心，快得很！”
随即龙辰一挥手，打出一朵黑红相间的灵火，那黄金妖蟒肉立时便滋滋冒油，不一会儿，香味便隐隐飘出。
“咦，你这灵火上次明明是纯黑色的，怎么变成黑红相间之色了？”钟灵疑惑道。
“嘿嘿，这段时间我另得到一朵灵火，一次偶然的情况下，我把两朵灵火融合在一起，然后就变成这样了。”
“什么？你又得到一朵灵火！”钟灵如见鬼般，一脸不可思议之色。
“死龙辰，你该不会是掘了一座武王墓吧？还弄到了什么好东西？赶紧拿出来大家分分，就当你补偿不辞而别之罪！”
“嘿嘿，运气好而已，哪有你说的那么夸张！不过确实准备了一点礼物给大家。”
说着龙辰便从青铜戒中取出四枚纳戒，四颗碧根果，四柄灵剑，递向四人。
“中品灵剑、碧根果，这是......满满一纳戒的雷灵液！”
楚璃月惊呼。
“小师弟，现在我非常确信，你肯定是掘了一位武王的墓地，不然怎么可能得到这么多宝物！”
“你当武王墓是大白菜啊！想遇上就能遇上！”龙辰白眼一翻，“嘿嘿，师兄师姐不要客气，雷灵液和碧根果我还留了点，灵剑我用不上。”
“多谢小师弟美意，碧根果和雷灵液我收下，灵剑就不用了。”大师兄夜凌云深深地看了龙辰一眼。
“小师弟，我也一样，二师兄可不是跟你客气，灵剑我和大师兄的确用不上。”
“你们不要我要，这可是中品灵剑，一柄价值好几百万灵石呢！用不上拿去兑换灵石也好啊！”
楚璃月一脸财迷之色，自顾自地挑了一柄喜欢的中品灵剑，一边钟灵也挑了一柄。
“我决定了，等去炎阳秘境，必定和死龙辰形影不离，这货出门一趟弄到这么多宝物，跟着他去炎阳秘境准能有大收获！”
钟灵一脸坚定地说道，楚璃月立马举手赞同。
“对啊！什么是秘境？那炎阳秘境又是怎么回事？”
