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这就是想象自己龙身！猿臂！虎爪！
暗合百兽万物之运动、力量均源于脊骨之开合。
这就是形意桩功的奇妙之处。
时间一分一秒过去，练武室中寂静无声，到了20分钟的时候，已经不少人额头见汗，而到了半小时后，2班已经一大半的人坚持不住了。
扑通！扑通！
不时有摔倒在地的声音响起。
“失败的都去操场跑十圈！”听到段虎的话，众人只能苦着脸支撑着酸痛的双腿，再去操场上跑步。
到了40分钟的时候，还能站着的只剩下了十人。
几乎每一个人都是咬紧牙关，额头大汗淋漓，面带痛苦之色甚至是面部扭曲。
除了陈青。
他面不改色地站着，可以说非常轻松。
段虎有些惊异地扫了他一眼。
陈青一直是一个很平庸的学生，平庸地让他经常记不住名字，好像之前站桩也无法支撑过30分钟的，今天能坚持这么久？
他再仔细看了一下，发现陈青的桩式非常沉稳标准，甚至有一丝的轻盈。
“这是入门了？”他内心暗道。
叮铃铃，下课铃响了，45分钟到了。
此时场上还剩下七个人，都是如释重负一般一下子坐倒在地。
陈青微微一笑，也准备收功。
“慢着，你继续站。”段虎说道。
“你还能站对不？”
陈青微微点头，继续保持着站桩的姿势。
他体内的筋骨，窍穴之中产生了一股酥麻感，浑身感觉到气血激荡起来。这就是已经入门的感觉。
很快一个小时就到了。
“好了！”段虎一直严肃的脸上终于露出了微笑。
“2班好歹有一个桩功入门的了。”
“你是叫陈青对吧，桩功入门后你的气血强度应该能达到120卡了，武道大学最低入学标准是气血强度达到150卡。”段虎说道。
150卡只是那些二流武道大学录取的最低标准，实际上往年一本大学都是要求最低180，甚至一本的重点是要求200卡的气血，这已经是肉身第一境武者的气血标准了。而蓝星最强十大武道学府更是在入品武者中择优录取。
“所以你还要再多增强气血，日常除了肉食进补之外，有条件的最好能补充气血营养液。”段虎心中微微一叹。
气血营养液可不便宜，武英中学那些精英子弟家境都不错负担地起，甚至很多人当水喝，但是普通中学这些平民子弟根本不可能负担得起。
“或者买一些普通的气血补品也行，同时继续勤练桩功，还有三个月争取提升到150卡。”段虎叮嘱道。
