初白与舟

第54章 再不敢了(1/2)

星阅小说网【wap.xyxsb.com】第一时间更新《初白与舟》最新章节。

“咳,咳咳,咳……”

卢少爷被初行舟的话吓傻,一口水呛到,咳得眼泪都出来了。

“至于吗?”

初行舟给他递了纸巾,撇了撇嘴。

“初老板,我知道错了,再也不敢了。”卢少爷刚缓了口气,赶紧说软话。

“你哪有错,有什么错,就是叫你来锻炼的,什么错不错的。”初行舟一脸无辜,表情平淡地看着快要哭出来的卢萧笙。

他竟然不承认就是故意在整我?初行舟的一句话,把卢萧笙说无语了。

“就是……上次酒……”卢少爷酒吧两字还没说完,初行舟的眼刀就飞过来了。

“上次什么?你不想锻炼,还答应我过来干什么?”

初行舟的脸色一冷,根本不接话,反而倒打一耙。卢萧笙看他脸色变了,顿时把后面的话憋回去了。这意思很明显,就是让自己别多说话了,再怎么求饶,也没用。今天不让初老板满意了,是出不去这间健身室了。

卢萧笙,你老实认罚吧,别给自己多整出一些惩罚就行。卢少爷认清了眼前的现实,嘴巴闭得紧紧的,生怕多说一个字惹到初行舟,给自己带来额外的教训。

“还能继续吗?”初行舟盯着卢萧笙的眼睛。

卢萧笙无奈地点了点头。

“说话。”

“能。”

不说能还能说什么,卢萧笙又在心里蛐蛐:如果现在被初行舟扔出去,估计他一个月都不会给自己一个好脸色,回头再想把初老板哄好,那估计比现在的锻炼要难成千上万倍。

“蛙跳,50个。”

“好。”

卢萧笙的个子不矮,180+的大长腿,初行舟让他蛙跳,确实挺难为他的了。可卢少爷不像刚刚那般求饶的态度了,他二话不说,就开始一个一个跳,动作标准,每一跳都做得极为认真。

态度转变之快,让初行舟都有些佩服他了。

三四分钟后,卢萧笙就把50个蛙跳就完成了,直接坐在地上喘着粗气,两条腿都要不是自己的了。

“休息2分钟,靠墙蹲5分钟。”

卢萧笙平息了一下呼吸,喝了一小口水,就靠墙静蹲了。

刚刚蛙跳完的腿,哪受得了这个折磨。本来就腿软,靠墙蹲需要用到腿部肌肉,卢萧笙把后槽牙都快咬碎了,努力维持着姿势。汗水不停地从身体各个部位渗透出来,头发早都湿透了,脸上的汗不停地往下流。

卢萧笙咬紧牙关,脖子上的青筋暴起,腿都得像筛子似的,屁-股总想往地上坐,初行舟就在对面盯着他,他不想认怂,拼劲全力做完了5分钟。

“休息2分钟,再靠墙蹲5分钟。”

卢萧笙照做。

“休息2分钟,再靠墙蹲5分钟。”

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

深情失控,他服软低哄别离婚
深情失控,他服软低哄别离婚
关于深情失控,他服软低哄别离婚:结婚三年,许言做最多的事情,就是帮周京延处理他的风流后事。直到又一次帮他处理完绯闻,直到听见他和外人一起嘲笑他们的婚姻。许言不想坚持了。拟好离婚协议递过去,周京延却凉薄地说:“许言,周家只有丧偶,没有离婚。于是,一次意外,她让他亲眼看着自己被烧成灰烬,从此消失在他眼前。*两年后,因工作回到A市,她轻轻回握他的手,自我介绍:“我姓叶,港城叶家,叶时言。看着和亡妻一模
林深深
改嫁绝嗣大佬后,假死丈夫悔断肠
改嫁绝嗣大佬后,假死丈夫悔断肠
关于改嫁绝嗣大佬后,假死丈夫悔断肠:【海岛+家长里短+空间+弹幕+年代】苏渺在为自己的丈夫殉情前,觉醒了弹幕系统。弹幕告诉她,她的丈夫根本没死,现在正在一个女人的屋子里造孩子呢!看着这一对搞在一起的渣男贱女,苏渺冷笑一声。想让她守寡?她不伺候了!借着弹幕的提醒,她夺回空间玉镯,拿回被大嫂偷走的金首饰。床?搬走!桌子?搬走!粮票布票缝纫机?全部都搬走,搬走,搬走!!!想让她给大嫂养孩子?想得美!苏
苏坡坡
皇室百年得龙凤胎,王妃被团宠了
皇室百年得龙凤胎,王妃被团宠了
关于皇室百年得龙凤胎,王妃被团宠了:她是鬼面毒医,一朝穿成将军府不受宠的真千金,皇家宴会,她被算计跟战神王爷捉奸在床,皇帝下旨赐婚。新婚夜她强势染指王爷,被发现不是清白之身,更被曝出有私生女。全京城都在等着看她笑话,结果南娇生下百年难遇的龙凤胎,皇室放话往死里宠!白莲花酸溜溜,她是草包,晋王迟早休妻。南娇摇身一变成了医毒双绝的医圣,狠狠打了渣渣们的脸。某王爷宠溺地将人抱在怀里:“本王只做娘子的裙
七夜白
无限惊悚:原来我是npc
无限惊悚:原来我是npc
[双男主]本文也可以叫林献穿越后,遇到了住在隔壁的爱人沈鹤。期间租住的房间诡异之事频发,林献迫不得已和沈鹤同居。然后公寓里来了一群奇怪的试胆青年,住进了隔壁闹鬼的房子。根据林献猜测,他们或许来自一个神秘的组织,特意调查灵异事件的秘密。*之后,两人每次搬家了都会遇到意外。别墅里的连环杀人案,乡村老家的血色之夜……而每次,都有一些求知心过于旺盛的人乱入。*林献不知道的是,自己是无限流玩家眼里的剧情n
天青色独行
穿成六零大小姐,搬空家产去西北
穿成六零大小姐,搬空家产去西北
苏念被勾错魂,一记高空坠物将她砸进地府。作为补偿,地府让她自己挑了一次穿越机会。宣传页做得挺好:资本家大小姐、家财万贯、还有个前途无量的未婚夫。还附赠空间、灵泉和地府工作人员的一对一服务。事实证明:广告不可信,有多大诱惑就有多大坑!渣爹、毒奶、绿茶继母、暴力继兄、恶毒继妹……这哪是大小姐?分明是苦菜花标配。继妹想柿子专挑软得捏?姐是高压水枪,专泚你个白眼狼。继母想给她拉郎配,给自家闺女让位?表哥
布布猫