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看着一开始还胸有成竹的女孩们渐渐开始管理不了表情，柳茶韵就想笑，尤其是那个双腿发抖的羊橘子。
“有人要坚持不住了吗？”
“没！有！”
刺穿训练营的破音让大家的精神都清醒了不少。
柳茶韵看了一下手中的秒表，已经坚持了3分钟，竟然没有人喊累。
看来都是能忍的角色。
快到5分钟时，柳茶韵咳了声。
“时间才过一半，不行就走吧。”
“绝！不！”
“就你最大声，扎好了！”
羊橘子腿抖得像是上了筋膜枪，但红扑扑的脸蛋满是不服输。
“好了，时间到了，起来吧。”
话音刚落的瞬间，女孩们纷纷腿软倒地。
羊橘子不可置信地看着柳茶韵。
“怎么，你还想接着蹲？”
“不是才过半吗？幸福来的有点太突然了~呀呀呀~”
羊橘子就这么张着腿往下倒。
这就是柳茶韵的巧思了，时间过了很久在人快到极限时突然被告诉离痛苦结束还有很长时间，定力不好的人会顷刻被打败，相反的，有的人则会越挫越勇。
多训练几次，女孩们习惯了这种心理上的压力，在生活中面对一些突发状况和长期痛苦时就有一定的承受能力了。
人不可能会避开所有风险和痛苦，能做的就是不断强大自己，提高承受力，让自己不被轻易打倒。
虽然不知道女孩们能跟着自己学多久，但是能教她们一点是一点。
柳茶韵在女孩们休息的间隙打开了直播。
“好久不见各位，今天在培养柳门女侠，休息的时候和你们聊聊天，《笑风沙》都看了吗？”
直播间的人数不断飙升，不仅有粉丝和感兴趣的路人点进来，还有剧组的演员也进了直播间。
柳茶韵看着这飞一般的观看人数，露出疑惑的神情。
“你们都这么闲的？都没有班上的？”
【哪能啊！正好在厕所摸鱼就看见柳神开播，立马点进来了！】
【在家备考都快疯了，急需精神食粮！】
【带娃中，来听你骂人。】
好家伙，她的受众群体这么庞大的？
机不可失失不再来，柳茶韵立马宣传一波《笑风沙》，给大家讲拍戏里发生的事情，然后又在直播间里吆喝大家来参加柳门女侠。
“现在才几个小女孩，教起来也不过瘾，有兴趣的都去联系助理啊，我期待比我还癫的女子出现。”
【这有点难为人了】
【比你还癫的还能是人吗？】
【你上男的里面找可能容易点】
柳茶韵转头看到女孩们都坐在原地发愣，招呼她们过来。
“来，翻个跟头看看实力。”
女孩们张大了嘴。
羊橘子一脸不可置信看向羊五一。
我靠，她还是人吗？
“翻跟头不会，那劈叉总有会的吧，劈一个我瞧瞧软度。”
有一个女孩不熟练地下了一个竖叉。
“竖叉啊，会横的不？”
女孩摇头。
“那来一个下腰我瞧瞧。”
女孩有点害怕地往后弯腰，然后感觉腰上的力有点控制不住就往下倒。
柳茶韵伸出手顶了一下，女孩有惊无险地安全下完了。
“行，躺下吧。”
女孩听话的把身体往下降。
“有人会后空翻吗？”
“你整点我们这个年纪能做到的事行吗癫婆？”
