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然后，诺拉又在休息时间，两人都闲谈种，了解到，姜明月如同上了发条，连轴转都行程。
很果断的，姜明月原定要学的两支女团舞。
还没开始学的那支，就被改成当下最火男团，也就是周行之和傅以渐所在的男团，这次回归主打歌里，女生跳也很好看的那首歌的舞蹈。
姜明月随着诺拉的口令旋身，发丝在空中划出清浅的弧，却被一个急促的踢腿动作绊住了脚步。
“停！”诺拉突然抬手，镜面倒映出她蹙起的眉头，“膝盖抬高三寸，气息沉下去，别让上半身僵成木头。”
她上前半步，掌心精准抵住姜明月的肩胛骨，指尖沿脊椎向下按压，模拟出正确的肌肉发力路径。
“男团舞的核心是‘控制中的爆发’，像弹簧压缩到极致的瞬间反弹——现在，用腹斜肌带动髋关节旋转，而不是单纯甩胳膊。”
姜明月咬唇点头，练了一下午，她已经没有说话的力气了，额前的碎发被汗水黏成细缕。
她重新起势，却在第二段副歌的wave动作中再次卡顿。
诺拉是个很有耐心的老师，她从来都不会责备自己的学生。
倒不是她不想，是责备不起。
教的都是艺人，一个个的都是大爷，要是上课要求太严，或是拿这些艺人当成普通学生对待。
运气不好遇到个，气性大，心眼小的。
把她教学都过程，阴阳怪气，添油加醋，张冠李戴放让他们的粉丝知道了。
她非得被粉丝‘冲死’。
自从开始教艺人，诺拉的脾气是越来越好了。
谁让他们给的多呢赚钱嘛！不寒碜!
她淡定的从裤袋掏出随身携带的3d运动分析App，调出男团原版舞台的慢放镜头：
“看，主舞的wave是从尾椎发起，经腰椎、胸椎逐节传递，最后指尖像涟漪荡开。你现在的动作是‘断节式’的，缺乏流体感。”
她示范着动作，“想象自己是折断又重生的柳枝，柔中带韧。”
汗水在一次又一次的舞动中悄然升温。
大滴大滴的汗珠从姜明月身体掉落，诺拉看今天的目标快要达成，便喊停休息。
诺拉侧过头，直勾勾的大方欣赏着美人仰头喝水，喉结滚动间露出天鹅般的曲线，
暗自感慨，今日份的工作小福利受到，对她的眼睛依旧友好。
欣赏一会，便克制的别开眼，指尖在平板电脑上的舞谱软件快速圈画：“你卡点的问题，是因为对音乐结构的认知不足。”
诺拉播放原版男团舞台，放大某个鼓点炸裂的瞬间，突然伸手扣住姜明月的手腕，将她拽入节奏旋涡。
“听这个double bass的切分音，主舞在第三拍的后半拍才开始动作，这叫‘延迟爆发’——你要学会在节奏空隙中蓄力，而不是机械卡点。”
姜明月若有所思，模仿着屏幕里舞者的表情，却被诺拉打响指都声音叫停：
“别学形，学神。你的优势是柔中带媚，像狐狸，不是狼，这样才能在原版的基础上，脱颖而出。”
本来诺拉对姜明月的要求没有那么严。
一首歌能全部跟下来，看起来是那么回事就行了。
可这段时间的教学，让她看到，姜明月可以做到，许多专业舞蹈生都做不到的事——她可以只为了，某个动作精准的卡上音乐的节拍，不知疲倦，不觉厌烦，一直一直的重复。
直到和傅以渐这些本尊，跳这一段一样，精准的凭借肌肉记忆。
每一次跳都能卡上点为止。
姜明月的努力，认真，专注，感染了她。
因此，她想要帮她一把。
让看到这段舞蹈的人，都无条件的为姜明月尖叫，着迷。
休息的时间，也不能浪费。
诺拉切换播放模式，将音乐调成节拍器+鼓点分离版，逐层拆解节奏层次：
“现在，只踩重拍，身体其他部分做对抗动作——比如重拍在右脚，左肩同时后缩，制造冲突感。”
每当姜明月失误时，诺拉总会在，用坚定态度的鼓励她，给予她正向的反馈。
“比上一次好，再试一次，这次想象你的左肩是倔强的蝴蝶，不肯被节奏束缚。”
在这样正向的鼓励式教育下，慢慢的姜明月的动作流畅起来。
夜渐深，舞蹈室的镜墙将他们的影子折射成无数重叠的倒影。
诺拉摘下发带，“今天就到这。”
姜明月摇头：“再练一组。”
诺拉眼底泛起涟漪，最后还是被那双坚定的桃花眼打败，妥协道：
“最后半小时，不过，明天要加练核心稳定性训练：波速球上的单腿平衡+抗旋转训练。
