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当然，苏长明也没有放过这位口嗨的路人，甚至花了点小钱把对方开了盒，让对方直接连忙语气恭敬的道歉起来。
然而即便如此，还是无法弥补夏雨嫣对于这件事的伤痛。
“练武，劳逸结合嘛~每天稍微练一练就好了，毕竟我是天才，如果努力有用的话，还要天才有什么用呢？”
苏长明轻松的说道，活脱脱的欠揍模样。
“你就是再天才，你躺着也肌肉也不会自个长出来的！”
夏雨嫣嘟着嘴说道。
“那还真不一定……”
一旁的夏至先，目光迥然的说道。
看向躺在沙发上懒散的苏长明，他仿佛看到了什么不一样的地方。
是肌肉……是经络，它们在脉动……哪怕苏长明此刻以躺着的方式……
是神练！
人体的大部分器官，都是由本能控制着，但主观意识却可以感受这些器官。
最基础的手指，可以随意掌控，但手腕，手臂，肩……控制能力逐一减弱。
甚至左右手都会有掌控程度的差别。
究其原因，是大脑信号传达的缺失，人可以锻炼肌肉，自然也可以锻炼神经，如靠后天练成的膀胱神经，便是具有代表性的例子。
而肌肉与神经相辅相成，在二者都达到极高的境界后，便可以神练体！俗称神练！
寺庙中的老僧，念佛一坐便是一整天，却百病不生，便是因为精神在不断的引导全身的血液流通，让身体在静中“动”！
虽然说起来简单，只是意念操作，但人体本能是不可能让你轻易成功的。
就比如你不想呼吸了，难不成身体会让你憋死？你不想吃饭了，你的身体会不饿？
这就好比强制性让自己窒息，让自己饿死，是一种对抗身体本能的技巧。
非精神强大，肉体强盛者，不能神练。
哪怕他天人境界了，也只能在冥想之中内视身躯，达到神练的技巧。
而苏长明！他竟然只是躺在那里打游戏，就能锻炼身体。
这和全自动脚本有什么区别？
这难道就是他娘的天赋？
夏至先突然感觉眼睛酸酸的，好像多了两个柠檬。
苏长明自然不知道夏至先此时的感慨万千。
甚至于所谓的神练，他更是完全不知晓。
他只知道……这种锻炼，是本能的进行着，连他自己都搞不懂是怎么运转的。
好像升级了技能之后，这些技能便以极其高深的境界自发运转起来了。
【姓名：苏长明
年龄：18
体质：6.9
力量：6.1
精神：3.5
能力：药剂学一级，熔炉百相一相，劲力收发暗劲。
技艺：五脏呼吸法（大成），活体锻造（高级），血煞功（大成），鹰爪功（精通），铁布衫（大成），迷踪步（精通），百鸟拳（精通）血蔷薇呼吸法（中级）……
造物：白面（铠甲）
源能点：17.58】
这些天日子里，他将数千克铭刻密文的白银融入了白面之中，让白面的所有属性全部升级到了三级，穿上白面能产生的力量，让他本人都感觉陌生到恐惧。
而且饮下了所有的侵蚀抵抗剂，加上夏至先提供的秘药。
源能点的存储达到了惊人的17.58，真是从来没有打过这么富裕的仗。
他是一点都不敢多花，准备全部留着升级活体锻造了。
但哪怕没有花费源能点，他的体质也上升了0.5，力量也提升了0.6，就连精神都自发的提升了0.2.
而这些全靠他这些天的辛苦锻炼！
看来即便没有属性面板，他也可以变得很强嘛~
不过，最值得一提的其实还是他在伊修斯庄园获得的新的呼吸法……血蔷薇呼吸法。
