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怎么说呢？
感觉像是带着整个学校的小朋友做广播体操。
海不浪也来了兴致，开始第二遍，现场再一次变得整整齐齐，连续五遍后，海不浪感觉到全是涌起一股肌肉酸胀的感觉。
除他之外，现场站着的只有白潭，猴群全趴在地上，痛并快乐着。
海不浪练功散发出来的场域，会一点点矫正白潭和猴群的动作，激发它们的潜能，这会让它们非常舒服。
不停的练习还好，停下来，全都有种肾透支的疲劳感。
海不浪检查自己的捕鱼陷阱，白潭和小猴各自拖着疲惫的身体离去。
新的一天，海不浪练功时，它们又会聚在一起，共同进步。
这样平静的日子海不浪非常喜欢，打算长期生活在这片世外桃源。
但平静并没有持续多久，半年后的一天，白潭把一个小孩带到了他面前。
这个小孩身体冰凉，一直念叨着好冷，蜷缩在一块，脸上苍白，嘴唇冻的发紫，海不浪将他的上衣扯开，一个掌印清晰的印在上面。
毫无疑问，这个小孩就是此方世界的气运之子，未来的明教教主张无忌。
他身上的掌印则是白损道人所创的玄冥神掌，中了玄冥神掌的人，会被阴寒的掌力侵蚀五脏六腑，痛苦死亡。
中了这至阴至寒的玄冥神掌，唯有至阳至刚的属性内力方能轻松化解。
按理说，一代武学大宗师张三丰是能够祛除玄冥神掌的阴寒掌力，但张无忌被老张救下之时，寒气已经侵入五脏六腑，还融合了张无忌的内力，若强行祛除，轻则张无忌武功全失，重则必死无疑。
“该来的还是来了！亏得我太阳真经小有所成，不然拿玄冥神掌也没有办法…”
海不浪将太阳真经的内力缓缓渡入张无忌身体当中，心神两用，一部分心神护住张无忌的主要经脉，其余心神专心的对付起玄冥神掌的掌力。
经过长时间的努力，张无忌幽幽转醒，时刻注意着他的海不浪自然察觉到了。
“先别开口，有啥话等会再说。”
张无忌把要感谢的话重新咽了下去，专心的感受着身体的变化，自从中了玄冥神掌，今天是他最舒服的日子。
盏茶时间后，海不浪撤回双手，张无忌反应过来，连忙道谢：“劳烦前辈耗费心神帮我祛除寒毒，张…曾阿牛感激不尽！”
张无忌本想报出自己的名字，但经历了朱武连环庄的惨痛教训，让他改了口。
海不浪也能理解，换作他，只怕更加谨慎，“谢就不必了，还是说说你的问题吧！”
“要彻底解决你的问题，我这里有两个办法！”
“敢问是哪两种办法？”张无忌急切的问道。
“你身体中的寒毒已经和你的内力融为一体，要彻底祛除寒毒，除非把源头掐灭，也就是把你的内力废了！”
“如此，你此生只能以普通人的身份过完一生。”
张无忌陷入纠结。
