星阅小说网【wap.xyxsb.com】第一时间更新《从二十岁之后开始》最新章节。
2月9日
12：09还没从床上起来，发现了资源，看了会犄角旮旯里的资源，明明没怎么动，就一点点的抽动就那啥了。
前面动了一会儿，有点感觉了，果断停止，然后没碰，只是继续看，就那啥了。
我怀疑可能有点毛病。
记录一下日期
2024年2月9日
看了看之前上次是在12月15日
两个多月，还可以。
颜色比之前看着更加的健康
两个月就不打卡了，没意义。
决定打卡看资源。
无论什么方式渠道，只要看了资源就在上面打卡一次，标注在题目上。
我发现是最近这三天天天一到三点睡，八九点起，精神力不足。
控制不住身体散发的激素了。
实践是检验真理的唯一标准，我一直以为精不足则思淫，是身体亏空精力，现在实验检验，这个精力是精神力。
身体一直健康，如果匹配的精神力不足就控制不住身体激素的发散。
不能形成路径依赖，我该怎么做呢？
我选择每次如果看了资源，就在这上面忏悔记录，虽然不知道我是谁，但也挺没面子的。
就这样吧，潜意识会觉得挺不好的应该。
————
2024年2月11日
看到了吗我的母亲打扫卫生洗碗。
这好像已经成为本应该是她的活一样。
当然，有事情的时候会把刷完转移给我爸，不过默认为她。
我也能理解很多行为了。
一句话，一切都是必然发生的，存在事物运转的规律。
一个人的人格，很多人都缺少这种东西，一个人的性格和环境会导致一些必然发生的事。
变量到位可推出大致可能与方向。
......
我在装碧，抱歉
今天快结束了，上来水一段。
——————
2023年2月13日
人对自己的标准，不是逐渐在提高就是在逐渐降低。
——————
本来自己又胖了五到八斤左右，显得脸更圆了，然后在家，在我妈面前我不想做出任何提升自己的事情，这懒跟环境站一小部分。
发型因为没洗头的原因，被我有意的往看起来丑的样子摆。
然后没多久，我妈又开始找事儿了。
烦
我又给弄的合适了一些，但是完全不想在她面前锻炼。
靠我的主观是可以自己去锻炼的，如果我非得练。
我没有咆哮，跟愤怒情绪去怼。
努力保持了声音的正常，跟尽量不搭话茬，然后我发现，只要在眼前就一定点点不休，我避开了一下又回来了。
这个避开是指换大环境，就如同是从家里到外面，不是一个房间换到另一个房间。
在外面带了不到五分钟，回来后，不在一个空间，就没有问题了。
然后我心里来了一股火，无处发泄，有点想找事儿的意思。
然后就在这上面写下来了，在写的过程中自然消散。
也可能是我的潜意识在逃避，不去想这些。
给垃圾分类了，我在写这个的过程这个时间就是给意识反应的时间，不过我觉得这是件可悲的事。
——————
所以在家里也要好好收拾一下，别人顺眼就会消弭很多事情。
这是符合道理的，我却冲突了。
——————
我悟了
当个挑战就好了。
