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乌山睁开眼睛，看到寒霜，脸上立刻露出兴奋的神色，眼睛一亮。
“你要不要试试？这样的修炼效果超乎想象的好，你一定会爱上的。” 乌山激动地说道，双手不自觉地挥舞着。
寒霜看着乌山的模样，微微摇了摇头，眉头紧皱。
“我打死也不要做这么难看的动作。” 寒霜满脸嫌弃地说道。
乌山尴尬地笑了笑，“嘿嘿，你想也不教你，这个是别人教给我的，没有她的同意，不可能教给你。”
“滚，谁稀罕！” 寒霜脸色极其难看的游离乌山身边，乌山周边空出了一大块。
乌山看着寒霜游走的背影，无奈地耸耸肩，嘴角却依然挂着一抹自信的笑容。他重新闭上眼睛，继续沉浸在自己的修炼之中。
药池中的药力仿佛源源不断地涌入乌山的身体，他能感觉到自己的力量在不断地攀升。每一次呼吸，都像是在与这神秘的力量进行着深度的交流。
此时，不远处的几个学员依然在窃窃私语，时不时地朝乌山投来异样的目光。但乌山却毫不在意，他的心中只有一个目标 —— 超越青鸾。
时间悄然流逝，药浴即将结束。
乌山缓缓睁开眼睛，眼中闪烁着坚定的光芒。他站起身来，活动了一下筋骨，感受着身体中那澎湃的力量。
下午不再是基础的体能训练，而是技巧的训练。
下午，乌山来到技巧训练的训练场，眼神中充满期待。洪教练站在场地中央，面容严肃，气场强大。
洪教练目光锐利地扫过众人，大声说道：“今天的技巧训练，我会让你们知道什么是真正的战斗技巧！”
乌山的眼神中透露出无比的专注，他身姿挺拔如松，静静地站在那里，心中如同燃烧着一团炽热的火焰，充满了对即将开始的训练的期待。
此时，洪教练气定神闲地站在场地中央，他先是缓缓地活动了一下筋骨，接着便开始演示一套拳法。
只见他的动作如行云流水般顺畅，刚猛有力，每一拳打出都仿佛带着呼呼的风声，让人不禁为之震撼。“都看清楚了吗？谁先来试试？” 洪教练的声音沉稳而有力。
乌山没有丝毫犹豫，立刻向前迈出一步，眼神中满是坚定与自信。“教练，我来！” 他的声音洪亮而果断。
洪教练微微露出一丝笑容，“好，那就开始吧！”
乌山依葫芦画瓢地打出那套拳法，然而，由于是初次尝试，他的动作显得十分生疏。每一个动作都有些僵硬，发力也不够准确，远远没有洪教练演示时的那种气势。
洪教练微微皱起了眉头，然后缓缓地走上前。
“动作要快，发力要准！”
他一边说着，一边伸手轻轻纠正乌山的姿势。乌山则全神贯注地认真聆听着教练的教导，不断地调整着自己的动作。
