第214章 看综艺也能学医（1/1）

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2021年2月1日，星期一，晴，15℃

首先我是被今天的温度给吓到了。

今天最高温度其实是17℃。

已经接近于我们这夏天的夜晚温度了。

看来全球真的是越来越暖了。

所以，我也要从个人做起。

无论何时都要注意节约用电。

同时，能不坐车就不坐车，要多走路。

走路还能锻炼身体，是吧。

哈哈。

然后今天又看了日综《月曜夜未央》。

学到了一个小知识。

那就是如果去医院做体检时。

不仅要检测血管的主流是否畅通。

同时还要检测血管的支流是否畅通。

不然的话。

就是浪费体检的钱。

而在我看的这期节目中。

时年30岁的村上信五和时年40岁的松子做了检测后发现。

他们的血管支流都已经严重堵塞。

处于很不健康的状态。

而解决的方法其实也很简单。

那就是少点压力，多吃水果蔬菜，多运动，早睡早起。

所以想要身体健康真的不是多吃补品就能做到的。

还是要多从小事入手。

一点点的去做。

那么，就让我们一起为我们的健康努力吧！