重生在末世小说,我连官配都敢杀

第350章 整篇已删除改成做饭日常,可快进(1/1)

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李伊嘴里咬着一根半米长的大葱,嘎巴嘎巴咬的清脆,双手挥刀把排骨切块,放水里撒点料酒和姜片去焯水去腥,啃剩下的半截葱白顺手也丢进锅里一起煮。

这大葱是之前菜市场上买的,据说是山东大葱,吃起来不辣,还甜滋滋的,李伊顺手又拿出一根,切成一段一段的,搭配着水果黄瓜和通红的水果萝卜,再来一碟子甜面酱,这就是东北特色蔬菜沙拉。

焯好的排骨捞出来,涮干净锅底,往锅里倒入30克白糖,小火熬煮至白糖融化且呈现焦糖色,再把焯好的排骨倒进去,迅速翻炒,就看排骨一块一块的很快就上了色,油亮亮的一看就筋道,浓郁的香气也被翻炒出来,烤肠依旧打着呼噜,但是闻着香味,口水已经从狗嘴里慢慢溢出了。

看排骨差不多熟了,倒点空间泉水,稍稍没过排骨就好,来点酱油、老抽、食盐,再把山楂扔进去,盖好锅盖,小火焖煮个20-30分钟左右,等里面汤汁咕嘟咕嘟的收浓汁了,最后撒上一把白芝麻就可以出锅了。

先分出三份,每份都加两个鸡腿、苹果块、草莓、半截香蕉,撒上营养粉,再来两颗钙片。因为狗哥和白富美都不爱吃胡萝卜和蔬菜,李伊把兔兔的内脏加上猪肝和鸡肝,再来点西蓝花、胡萝卜、小青菜用搅拌机搅碎成肉泥,上锅蒸成小肉饼给它们吃。

又在空间里抓了一把山楂,拎一块猪排骨闪出空间,准备做一道山楂炖排骨。

山楂的作用大家都晓得吧?除了健胃益气和助消化的功效以外,山楂能降低血压、脂肪、氧化,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌,预防肝癌,来听我口型:预!防!肝!癌!

哦对还能治疗脂肪肝哦,李伊算算日子这两天又快到生理期了,不得不说于小果这身子,每个月流量还挺大的,山楂可以提供血红素和半胱氨酸,促进铁的吸收,防止贫血,这血啊连着流失四五天,可不就得多补补血嘛,从哪失去了,李伊就要从哪拿回来。

正好今天干的农活有点多,李伊就想吃点酸甜的开胃。把山楂洗干净,拿着铁筷子往山楂里一捅,山楂核就处理好了。山楂核当然也不会浪费,直接丢进空间给猪猪们吃,没准儿以后猪猪的肉香还带着山楂甜呢。

李伊发现自己种的小白菜和韭菜也已经可以收割一茬了,用小铲子把小白菜挖出来,抖落下土,摘了足足十个大菜盆里。韭菜用小镰刀割掉,然后用细长的树叶子捆成一捆放在空间里的厂房保存。

一排的小番茄已经结出红彤彤的果子,李伊放进嘴里一颗,酸甜可口,自己种出来的就是不一样,拿了个大盆足足摘了两大盆。

旁边种的草莓也长出来了,个头还挺大的,红的发亮,再想想黄牛大哥他们奉为奢侈品的那几个蔫巴巴的冻苹果,再看看自己种出来的足足有巴掌大的红草莓,吃起来感觉更甜了。

种的玉米还没有成熟,估计还得等俩礼拜,等到这批玉米收割完,李伊准备再种一批土豆和地瓜。

李伊爬上空间里那座山峰,呼吸着最新鲜的空气,感受空间之美, 以前浮沉于茫茫尘世,现在醉心于花花草草,以后品茗微醺,虚度躺平光阴。

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