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准确来说不只是小孩子，大人也是这样，忙碌一天，工作上上的不顺心，或者是跟别人委屈求全之后，积累的坏情绪就容易带回家。
然后跟爱自己的人争吵，弄的家里鸡飞狗跳的。
刘蛮就不喜欢这样，因为从小刘母就教育他，在外面受了委屈，自己能找回场子就自己找，找不回来可以回家苦，求她安慰，甚至是找她帮忙出头找回场子。
但是绝对不能因为在外面受了欺负，就回家把气撒在家里人身上。
这是懦弱无能的表现，男人可以哭，可以累，可以偶尔弯下腰。
这都无伤大雅，谁都有累的时候。
但是绝对不能因为自己委屈了，就去欺负家里爱自己的人，这才是一个男人最无能的表现，甚至不值得称为男人！
吃吃完饭之后，刘蛮没有操之过急的立马去教方玉。
而是先传授一些武术方面的文科知识。
刚吃完饭，加上方玉还站了那么久的桩，实在不适合立马剧烈运动。
会对他的身体，还有胃造成暗伤。
等他消化一下后，刘蛮才带着方玉做拉伸活动筋骨，然后开始给他演练八极拳的招式。
先教了他起手式，以及八极拳的抱架。
教了两遍，方玉说自己记住后，刘蛮开始让他自己练，然后纠正他动作不对的地方。
武术没有那么多捷径，只能一遍又一遍的练。
方玉也是能耐着性子的，不厌其烦的在那练。
即便太阳晒的满身汗，皮肤都晒红了，也是刘蛮没说停下，他就不停下。
“小玉可以啊，这么有毅力，要不让他歇一会儿，喝口水啥的，别给弄中暑了。”
杨诺诺搬了把椅子坐在刘蛮旁边，手里拿着一个苹果啃的津津有味。
“家里有绿豆没？”
杨诺诺想了想：“好像没了，是要弄绿豆粥解暑嘛？要不我去买点？”
她经常被杨妈叫进厨房打下手，学着怎么做菜，所以厨房里剩啥粮食也有数。
“那你开车去买点回来吧，的确练的热了点，在买点红枣银耳啥的，晚上了弄个银耳粥给他补补，对了昨天方大哥不是弄了半扇猪送过来了嘛，把大骨头弄出来煲汤。”
不能一天就把方玉给练废了，该做的防护还是得要的，进补也是需要的。
杨诺诺站起身：“车钥匙呢？是不是在我那个包里？我现在去买吧，还要不要别的啥？”
“你问妈还要不要别的吧…”
想要把这些东西买齐，得去县上大点的超市，开车都还得半个多小时呢，所以最好是要啥一次性买齐。
村上虽然也有小卖部，但很多东西都没有，也就油盐酱醋这些刚需齐全。
需要别的，只能去县里，或者是坐班车去市里。
