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牧归云在屋中修炼。
郑老锅的声音才刚从屋外传来，牧归云便惊醒了。
他没有动，功名簿在身前翻开，显露出他此刻的修行进度。
【功法：食气聚神法（下品熟练19/20+）】
【修为：纳气境（不入流48.2%）】
食气聚神法进入熟练层级后，牧归云每两刻钟可以修炼三次，一个时辰八刻钟便能修炼十二次。
半下午功夫，他便接连完成了十六次食气聚神法的修炼。
越是修炼，他对于体内真气的搬运便越是流畅迅疾。这种点点滴滴的长进，简直令人着迷。
牧归云本以为修炼应该是枯燥清苦的，可实际上他却发现修炼甚至能致人成瘾。
若非环境不允许，他觉得自己就是连修十日，或许都不会觉得乏味。
此谓之得趣！
自昨夜醒来，怒战化尸鬼，从凭借【一口英雄气】莽莽撞撞绝境冲杀，到后来翻开功名簿，学会一门武技一门功法，牧归云凭借着自己微弱的修行又连斩两鬼——
虽是杀鬼了，也走出破庙了，但其实，在这个过程中牧归云自己并没有太多修行的实感。
只是胸中深埋的怒与痛在支撑着他，推动着他，促使他往前走，不回头。
这种状态下的牧归云，虽然是在主动修行，但其实他又不懂修行。
修行，究竟是什么？
初学者的牧归云无法轻易给出答案，但此刻，他却又分明是品出了一些修行的滋味。
或许，修行的真谛就在于进步与收获！
胸中豁然生出开朗之感，牧归云一鼓作气，调动体内真气又一次搬运周天。
点点滴滴的天地灵气在他身周三尺范围内无声汇聚，促使他体内气流徐徐壮大。
从淡薄如烟，到汇成涓流。
直到某一刻，涓流首尾相连，十二正经之内，周天运转再无滞碍。
食气聚神法的修行，便自然而然突破到了下一个层级。
【功法：食气聚神法（下品精通1/50+）】
【修为：纳气境（不入流50.1%）】
牧归云感受着体内仿佛是源源不断一般的真气流，心中不由盈满喜悦。
他修为尚低，真气流自然不可能当真源源不断，这是功法境界突破给他带来的一种美妙错觉。
精通级别的食气聚神法已经初步具备了自行流转周天的能力，也就是说，食气聚神法达到精通境界以后，牧归云此后哪怕是再不主动修行，这门功法也会自动在他体内运转。
当然，这种运转效率很低，速度也很慢。
其搬运能力，甚至不及他主动修炼的十分之一。
但牧归云立刻想到这种能力可以给他在战斗中带来多大的好处。
牧归云便又默默在心中复盘起了此前三次遇鬼时的经历，将先前的自己与此刻的自己做对比。
