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众将士们听后，个个心情激动，为自己加入到这支队伍之中而感到高兴。
于是将士们纷纷将手中的长矛高高举起，齐声大喊道：
“战无不胜，攻无不克，冲锋陷阵，所向无敌！”
219人齐声呐喊，声音直贯天地，东方天际的乌云都为之散开，一道道的霞光穿过云层，光芒万丈。
冉闵看向众人，脸色一变，而后沉声说道：
“如今你们个个身穿玄铁铠甲，刀矛不入，足可以以一挡百。
但是，你们也要知道，战场之上，刀矛无眼，流星暗箭，纷飞沓至，一不小心，就会丧命于他人的刀矛之下。
所以说，你们不想去送死，要想提高你们的战场生存能力，就必须提高你们的战斗技能，就必须刻苦训练，不怕累、不怕痛。
唯有如此，将来你们才能在战场上存活下来，明不明白？”
众将士们听后，再次齐声大喊道：“明白！”
冉闵面带微笑，看向众将士，大声地喝道：“向训练场进发——”
张蚝听后，转过身来，大声地喊道：
“全体将士听令，下马！”
众将士们听后，个个心中疑惑，冉闵陛下说“向训练场进发”，而主将面具张却说“下马”，这到底是怎么回事？
众将士们纷纷看向冉闵，见冉闵微笑不语，又再次看向主将面具张，一时心中困惑。
就在这时，只见前方的野王十八骑却是率先跳下战马。
众将士们见后，于是跟随野王十八骑纷纷下得战马，此时又听得面具张大声地喊道：“列队！”
只见野王十八骑跑步到右侧的空地之中，而后立正站定。
众将士们见后，也纷纷跟随野王十八骑来到右侧的空地，200名将士仍然是排成四排，每排50人。
面具张看向众将士，而后右手一挥，指向北方，大声地喝道：
“北方20里地，太行山脚下，一个时辰到达，开始！”
说罢，面具张第一个窜步而出，向北跑去。
其后，野王十八骑也是随身跟上，向北跑去。
“这是怎么回事，难道是要跑到太行山脚下吗？”
“为什么有战马不骑，非要跑步呢？”
将士们心中疑惑，但是如今军令在身，将士们也不敢有半点耽搁，于是纷纷手持长矛，身穿铁甲，向北跑去。
200名将士大步向前，身体活动之间，铁甲发出“喀”“喀”“喀”的响声，颇有金戈之声。
200名将士同时跑步，每排4人，总共50排，犹如一支黑色的泥石流，沿着道路向前涌去。
有百姓见后，纷纷躲至道路的两边，而后用惊恐的眼神看向大家。
此时，张蚝仍然跑步在前，一马当先，步伐不紧不慢。
而野王十八骑则开始向两侧散开，督促众将士们跑步。
“队列整齐，每排4人，不得散乱！”
众将士们听后，纷纷排好队伍。
“大家都听我的口号，调整节奏，注意呼吸，闭上嘴巴，用鼻腔呼吸，每四步一呼吸！”
众将士们听后，个个开始闭上嘴巴，尝试用鼻腔呼吸，每四步完成一次呼吸。
“大家都听好了，一会儿我喊‘一二一’时，大家左脚统一踩在‘一’上，是否明白？”
众将士齐声答道：“明白！”
“一二一，一二一，一二一……”
