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不过他的收获也是丰厚的。
在这一个多时辰的时间里，他先后又触发了【灵敏】和【持久】，代表着敏捷和耐力的词条终于到手。
至于恢复力相关词条，这个倒急不得，只能在之后的锻炼中慢慢寻找机会了。
就这样，时间来到了九月十五号。
这天早晨，林瑾和往常几天一样，依旧于后院中锻炼。
不过和之前不同的是，如今林瑾身边多了几个人，正是黛玉、雨莺、和晴雯。
此刻四人正慢跑着，林瑾在最前面，雨莺虽憋得小脸通红，但勉强还能跟得上他的步伐，黛玉和晴雯则远远落在两人身后，速度比疾走也快不了多少。
没办法，谁让黛玉打小便是不喜动的性子，虽如今身子已调养得比较健康，但运动细胞几乎为零。
晴雯虽好动，但底子较差，或许跟她自幼吃不饱饭有关，尽管来府中这几年补了不少，却依旧和黛玉差不多。
三女中就属雨莺身子最好，她自小便有一副好胃口，又是个好动的性子。只是跑步时身前总是颤颤巍巍的，容易让林瑾看不清脚下的路。
终于，不知道跑了多久，当跑道上只剩下他一人时，林瑾终于再次看到了那道梦寐以求的绿光。
【持久】升级了，这是他体质拼图中最晚达到绿色的词条。
这几个词条和当初的【大力】一样，升级后名字没变，只改变了颜色。
如今它们的效果是这样的：
【疾跑：大幅度提高宿主的奔跑速度。】
【灵敏：大幅度提高宿主的身体灵敏度。】
【持久：大幅度提高宿主的持久力和耐力。】
【速愈：大幅度提高宿主的恢复速度。】
耗时九天，完成了五个白色词条的触发和升级，虽然和最初的【食补者】相比慢了些，但这种升级速度已经很惊人了。
“就是可惜绿色之后的升级与合成难度会大大提高。”林瑾心里想着。
至于这些“大幅度提高”所代表的具体水平，和之前的【大力】类似，【疾跑】和【灵敏】同样约莫是提高到前世世界冠军的水平，【持久】虽没来得及测试，却也应该差不多。
但【速愈】的效果就有些非人了，除却运动后的恢复速度惊人以外，受伤后的痊愈速度同样如此。
前两天他曾狠下心来在手指上割了个口子，大概是正常人一两天结痂、一周时间才能痊愈的程度，而他却第二天早上便好了，连个痕迹都没留下。
稍微平复了下心情，林瑾满怀期待地将这五个绿色词条叠加在了一起，默念合成，而结果也没辜负他这些天来的努力。
只见一道蓝光亮起，几个绿色词条瞬间消失，待光芒收敛，一个崭新的蓝色词条出现了。
林瑾正欲查看新词条的效果，但还没等点进去，他脸上便露出了前所未有的狂喜。
因为，他看到了那个小小的“+”。
眼前这个新出现的蓝色词条，还可以继续升级！
……
