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这时一道倩影推门走了进来，这是一位红衣女子，女子肌肤如雪，青丝轻束，一身简单的红衣，勾勒出曼妙的曲线，她也有着精致的五官，只是其双眸中却有着一股笑意，让人不由的心情舒畅起来。
这位女子一进门顿时就吸引了陈珂等一众男子的目光，就连朱轻舞的目光也是不由自主的朝她望了过去，只是她的目光中有的是羡慕和嫉妒，而陈珂这些人则是痴迷。
在见到这一位女子之前，陈珂一直以为什么一见钟情只是那些富家公子的撩拨人的玩笑话罢了，现在看来这或许不是什么玩笑，而是真的有人在第一次见面的时候就能在人心中留下深深的印象。但是陈珂也很快就反应过来了，眼神也随之恢复了正常，他知道有时候需要认清自己，有些事不可为者但不可为。
女子看到陈珂这么快就恢复过来了，眼中的笑意也是加重了不少，其中似乎掺杂了些满意的笑容。
“这是你们的师姐慕容怡，等下她将会与你们对练，你们先自己介绍一下自己吧！”罗显峰轻咳一声将众人的目光从慕容怡身上拉至自己身上。
众人听到罗显峰的话也是很快就回过了神，眼中有的尽是尴尬之情。
唐焱率先开口介绍自己：“唐焱，劫火城人，清水境八层，往后的日子还请师姐多多指教。”
“朱轻舞，劫火城人，清水境八层，还请指教。”
“张庆峰，离火城人，清水境七层，请多多指教。”
“陈珂，赤璇城人，清水境七层，还请指教。”
“我是慕容怡是一位军医师，以后你们有什么伤就可以来找我，现在是你们的教练。”慕容怡说道。
“既然介绍好了，那都过来我教你们一点可以速成的格斗小技巧，进攻型武技的话你们大多都有自己熟悉的我就不再多教了，就教你们一套擒拿术吧！”
罗显峰将身上那件宛如乞丐装的衣服脱下，那一身的伤痕让人不寒而栗，这是经历了多少战斗造成的，手臂，胸口，后背没有一处肌肤是完整的，受到这么多伤还能活下来真的是一个奇迹。
换上新的衣服，罗显峰开始在空地上一招一式做着示范动作，陈珂四人站在后面认真的跟着罗显峰的动作学了起来。罗显峰将擒拿术的招式尽数打出，让着陈珂几人先练着，自己和慕容怡一边纠正几人的动作，一边讲解每个动作的要点。
“这套擒拿术，你们要想真正练到运用自如，还需要知道人体各个穴位、脉络、骨骼构架。同样的招式用在不同的部位效果也不同，等你们什么时候能一招制服敌人就算把这擒拿术真正练成了。现在两人一组一人攻击一人用擒拿术制服对方，只能用肉体的力量，有什么不懂得就问你们的慕容学姐。”罗显峰让众人继续练习，自己却推开门朝着其他的房间内走去。
“你们对人体的各个部位、穴位、脉络的了解如何，不会的先将这本医书看完。”慕容怡显然早有准备从自己的储物袋中拿出了一本厚厚的医书。
“我对这个不太熟，我先看完这本书再练吧！”陈珂出声道。
“你们呢？”
“学过，虽然不是全部了解，但练习应该够了。”张庆峰如此说道。
“你们两个男的一组，我和轻舞一组。你们自己决定谁攻谁守，轻舞让我看看你刚刚学到了多少。”慕容怡安排道。
慕容怡抬手就击向朱轻舞的颈部，朱轻舞没有想到慕容学姐说完就发起了攻击，双腿不断地往后退，堪堪躲过这一击，右手灵蛇般抓向慕容怡的手腕。慕容怡也不会就这样被抓住，脚下一个错步闪至一旁，伸手抓向朱轻舞的手腕。
“轻舞你速度还是慢了，只要反应够快就能面对所有问题，还有你应对上也有点问题。这一招应该这样回应，你来打我试试，注意看。”说着就等着朱轻舞的进攻。
朱轻舞右手抬起使劲击向慕容怡的颈部，慕容怡见状后退了一小步，右手闪电般抓向朱轻舞的手腕，脚下的步子开始往朱轻舞身后跑去，朱轻舞手臂绕过脖颈，慕容怡的脚踢向朱轻舞的腘窝处，但并没有踢实，只是点到为止。
“再来。”
慕容怡松开朱轻舞的手，示意她再来。这次朱轻舞刚抬手就被慕容怡按住肩膀，反手就将朱轻舞给制服了。
“但别人要出手的时候，肩膀会先动，观察这些地方就能知道要出的是左手还是右手，先一步制敌。腿也是一样的，但你知道他要用什么进攻时，就能抢先一步做出判断，先一步制敌。”慕容怡说道。
“慕容学姐，就算知道别人先出的是左手还是右手，如果我不够快的话，也不能在对方出招之前制服对方。只要知道对方要出的是哪只手，但招数什么都不知道，不还是要看招出招。”朱轻舞问道。
“所以你快一点就能派上用场了，但只不是什么制胜法宝，只是给你一个先手的机会，把不把握的住还得看你自己。”慕容怡解释道。
“你们俩怎么还在这看着，还不抓紧时间练练，轻舞我们再来。”慕容怡看到张庆峰和唐焱站在一旁看着自己和轻舞，就训斥上了。
