躁郁症患者的日记

2022年7月20日 星期三 晴(1/1)

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今天早上睁眼第一次看表,5:45,闹钟还没有响,我又醒了,我感觉很烦,因为今天计划参加两次面试,其中有一个面试需要备课,但是我没有准备,心里有事,所以一直睡不踏实,六点半闹钟响了,我就躺在床上闭着眼睛躺到了,7:15,起床后刷了牙,用清水抹了把脸,我走到餐桌,只拿了一个鸡蛋,爸爸问我吃饭,我说我吃一个鸡蛋,边回我自己的屋边剥蛋壳,把蛋壳扔到垃圾桶里,回到我自己的屋,狼吞虎咽的吃下这个鸡蛋,喝水顺一顺,然后把药也吃了。我预计的是早上十点参加一场面试,十点半到11点参加第二场面试,吃完后,我在院子里转了一下,我看到了我的花在疯狂的乱长,我就剪了剪它的花枝,我从小侄子那里借来的课本开始备课,家人都有事出门了,我的情绪开始失控,我开始自责,我觉得自己因为曾经的原则性错误,自己整个人很糟糕,家里没有人,我可以哭出声来,然后我的朋友在微信上和我说话,我告诉她我的情绪失控,我害怕出门,害怕面试,我觉得我很糟糕我害怕别人议论我。本来九点就该出发去面试,我愣是拖到了家人回来,我才止住了哭泣,九点半的时候才开始出门,因为十点参加的那场面试太远了,没办法,我只能提前去参加了十点半的那场面试,面试官询问了我的一些基本情况,交给我一个简历表,和一个精神状况自测表,填完之后然后她开始和我沟通,我问了一下,薪资和工作时长的问题,她在跟我沟通的过程中,我整个人都盯着她,但是我的眼睛是斜视的,震颤的,所以我看他很费劲,我的眼神总是乱瞟,然后我的思绪也很乱,我完全听不进去对方在说什么。最后面试结束,他告诉我准备不充足,让我准备充足,下次再通知我面试。出门的时候太阳很大,我感觉身上晒得很疼,我实在是不想去参加另一场场面试,我感觉有一点点受挫,于是我跟另一场面试的人沟通,可不可以下午面试?她说可以,回家之后,我感觉浑身力气都用完了,我躺在床上刷着手机。

一会儿到了中午,中午吃了饺子,饺子沾醋,我吃了一盘饺子,然后洗了洗嘴,又回到自己的屋子躺下,我定了一个,下午三点的闹钟,躺下开始玩手机玩着玩着我困了,在我刚刚觉得自己睡得很踏实的时候闹钟响了,我觉得很烦躁,我出门上了个厕所,洗了把脸,望了望太阳,我睁不开眼,阳光照在我的身上,火辣辣的疼,我又不想去面试了,微信上告诉我的朋友,我的状况,她鼓励我要去和面试官说清楚,今天下午不去面试这个情况,虽然我觉得很难为情,我觉得自己已经给对方留下了不好的印象,但是我还是说出来了,我说明天再面试。于是我闭上眼睛又睡了一会儿,却再也睡不着,然后开始玩手机,时不时去院子里看一看大家的动向,中间饿了,在冰箱里拿了一个果冻和一个卤蛋,下午的时候家人又要出去,只剩爸爸在家,爸爸在整理我的小花圃,我听到声音往外望了望,然后继续玩手机。到了晚饭时间,我看了看冰箱里,还剩了一些剩菜,我问爸爸吃什么?,他说,还有一些剩菜剩粥,我说那我把剩菜剩粥给他热一热,我自己煮螺蛳粉吃,但是在热菜热粥的过程中,我发现剩的东西正好够两个人吃,于是我也跟爸爸一起吃的剩饭剩菜。

吃饭的过程中我的一个发小来找我,我让她在我的房间里等我,吃完饭我回到屋里,和她聊天,顺便吃了药,聊的不是很愉快,我的脑海里经常浮现不好的念头,或是极端的自杀,或是极端的摔砸,但是我只是掉了几滴眼泪,并且把我内心不好的念头告诉她,但是她好像有一点点烦,并且说如果我总是这样,没有人会愿意来找我。聊的并不是很愉快,她要走了,我把他送出门,她走了之后,家里又只剩我一个,我又开始控制不住的哭,大家好像都讨厌我,大家为什么不直接说讨厌我?我也很讨厌我自己。我还是会出现不好的想法。我今天觉得很累,我每天都觉得很累,但是他们总是都不理解我,他们说我是闲的想的多,我心里觉得很难受,很难受。我准备玩一会手机就睡觉了。

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