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小枝边蹲边数着自己的个数。
“姐姐，你在干嘛呀！”
苏桢迈着欢快的步子，人还没进来，声音就从院门外传来了。
今日她听到自己的下人小童说听到姐姐回来了，他就迫不及待的过来了，看看姐姐到底在不在。
“门没关，自己推门进来吧。”
回答完苏桢的话，她也刚好完成了最后一个负重下蹲。
“好的！”
站在院门前，双手掌触摸在门上，轻轻一推，门就打开了。
“嗯？姐姐，你们这是在干嘛。”
他走进来刚好看到姐姐卸下身上的石块，拿着脖子上的帕子擦着头上的汗水。
“素质训练，加强身体锻炼。”
她走到桌前，倒了一小杯水，轻轻啄了一小口。
“噢噢！”
他似懂非懂的点了点头。
加强身体锻炼他知道，素质锻炼他倒是第一次听说，不过大概意思还是请理解的。
第一次见他感觉十分好奇，她走近观察小枝起来。
“这是做什么？”
他学着小枝的动作一蹲一起，双腿还微微打颤，模仿得到还是那么像的。
好奇宝宝开始寻求答案了，看着不知道的事情就想了解清楚。
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“负重下蹲。”
苏倾坐在凳子上给他解答着。
“我也想试一下。”
他转头看向苏倾，看着小枝的样子他也跃跃欲试，想体验一番。
苏倾站起身来，拿过自己刚刚用过的大石头，放在了他的背上。
“拿好两边的布条。”
随后叫苏桢将两边的加粗加厚的布条抓稳放在肩膀两侧，让他学着小枝的姿势，一同下蹲。
“嗯，还行。”
他试了两个，觉得这重量还能接受。
“继续。”
苏倾后退两步，站在了苏桢和小枝中间。
九十九、一百…。
小枝边蹲边数着，每一个蹲起都用尽了她很大的力气，但是她还能继续坚持。
小姐说了，能吃苦中苦，方为人上人。
她不说要成为人上人，也要做个吃得了苦的人。
苏桢听到小枝姐姐都已经完成一百个了，他面露惊讶。
小枝姐姐平时看着弱弱小小的样子，怎么能坚持这么久？
三十！
他默数着，自己采到三十个就坚持不住了！
汗水吧嗒吧嗒的从他的头上淌下来，滴落在地上。
“姐姐…”
苏倾左右手同时打开，一把抓住两人身上的石块。
瞬间减轻了重力的人都同时松了一口气。
“好了，都休息吧。”
“小姐，我还差七十个。”
小枝看着苏倾的眼睛，想叫她松手，自己还没有完成。
“今日运动量超额了，明日再继续。”
小枝听罢，解下了自己身上的石块，和苏桢一同颤巍巍的迈着步伐去休息了。
“小枝姐姐…你怎么这么厉害啊…”
苏桢一屁股坐在板凳上，大口呼吸着新鲜空气。
“我是…多练了几天才这样的，之…之前前也才能完成三十个。”
听到小枝说之前也不行，现在都能完成这么多了，那肯定已经练习很久了。
原来姐姐早给小枝姐姐安排训练，都没有加上他一起。
“姐姐你偏心！”
他小嘴一翘假装生气起来。
