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他把两只手掌相合朝上，放在下腹部前。
让两只手掌的拇指和中指指尖相接，成两个圆，相互扣起。
然后，眯缝上眼睛，眼观鼻鼻观心。
李天仁让大脑逐步给身体下命令——开始控制血液循环系统：
关闭手指脚趾静脉动脉，停止手指脚趾血液循环……
减少动脉供血量，控制下腔静脉下肢部分，控制上腔静脉上肢部分，停止继续向四肢供血……
继续减少动脉供血，控制向躯干部分内脏的供血量……
控制主动脉主分叉处，大幅度减少供血量，引导血液只向大脑流动……
李天仁依照平时控制血液循环系统的方法，进入潜水憋气状态。
为了尽量减少能量消耗，他把大脑也放空，全身心进入全然空无的状态。
从他们“落水”开始，另一个视频监控录像也打开了。
左、中、右三个监控视频结合对照起来看，全校同学们都可以清楚地看着他们“落水”“下沉”时候的表情反应和动作。
18℃30米深水模拟环境里，李天仁打坐的样子，就像道行高深的仙人，静静地坐在那里，坐在“水底”，岿然不动。
听过李天仁的分享后，对李天仁的姿势，不仅仅是诚观中学的同学，其他学校也有不少同学，懂得其意义和原理，暗暗地也做拇指与中指相扣的动作，静静地，学习李天仁的姿态！
跟李天仁不同，文化雄和凯文都是站着。
他们的两只手臂张开，向两边抬起，好像是飘悬在水底一样。
看着他微微垂下的手掌，特别是同样闭上的眼睛，让人感觉很是放松。
无论是李天仁、文化雄，还是凯文，VR的仪器装备给他们的大脑和全身神经带来的强大水压刺激感，都似乎并不存在一样。
可见他们平时经常有练习。
1分钟……
2分钟……
……
6分钟……
交流大厅内安静到一根针掉落也能听见的程度。
看着深水中的李天仁文化雄和凯文，同学们都屏气呼吸，不自禁地跟着一起憋气。
跟在“水里”的人轻松平静的神态相比，他们外面的人反而感觉不轻松！
好些女同学紧张地盯着李天仁，不自觉地两手相握紧贴胸口。
7分钟……
8分钟……
此时，从特写的镜头看，李天仁、文化雄和凯文憋气的样子，竟然比不憋气的样子更从容了！
这样的比赛，即使是在21世纪，也的确不一般。
同学们越来越期待着结果。
在他们看来，这是中西方学生的一场体质比拼。体育课作为高中必修课程的第一门必修课，是基础科目，也是终点科目，在所有科目中起着举足轻重的作用。
毕竟在这21世纪，健康才是最重要的，强健的体魄才是最关键的，否则其他都可能归零。
都在传说——李天仁的天人合一厉害，文化雄非人类的体格让同学们无限遐想，凯文的天赋异禀令人惊叹！
9分钟……
10分钟……
处于3万帕的水压中，李天仁反而感觉很充实。
在“深水”中的身体，大部分血液循环系统关闭后，心脏缓慢却有力地推压血液，流向大脑的血液在血管中的滑动也缓慢了许多。
跟平常打坐所体验到的不同，是另一种妙不可言的静。
大脑像独立于躯干一般，有精神寄宿在肉身的感觉，精神灵魂似乎随时可以脱壳飞升！
没有丝毫来自外面的压迫感，完全的舒适与宁静，犹如幼婴儿时身处母亲子宫里。
李天仁不禁回想起几年前周游世界所看到的一幅幅仙境密景……
回想起帮助刘长庚实现返老还童，蓝星上的全人类为庆祝而创造的奇幻情景……
11分钟……
12分钟……
同学们都想到，既然有三个人没有出来，自然是没问题的，况且距离世界纪录还有些差距。
13分钟……
担心逐渐消除，同学们开始闲聊起来。
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