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餐桌上，众人纷纷落座，大家边吃边聊，气氛温馨而融洽。
系统中买的食物极为美味且新鲜，比一些星级酒店做出来味道还要美味，众人吃的很是开心。
薛浩阳详细讲述了基地未来的一些规划和设想，让韩静等人对这里的生活充满了期待和信心。
饭后，韩静和林晓主动提出帮忙收拾碗筷，她们俩都是勤快的女孩子，手脚麻利地将餐桌清理干净。
收拾完后，天色已经很晚了，外面一片漆黑，只有几颗星星在闪烁着微弱的光芒。
几人相互道别晚安后，就各自回到房间休息去了。
经过几天的奔波劳累，大家都感到十分疲惫，躺在床上很快便进入了梦乡。
这一夜，几人都睡的很安稳，不用担心丧尸的袭击，也不用再提防其他危险的到来。
在这个宁静的夜晚里，他们暂时忘记了外界的纷争与危机，享受着片刻的安宁。
然而，明天又会有怎样的挑战等待着他们呢？
一切都还是未知数……
……
翌日。
几人除了薛若若外，其他人都是睡到了中午。
薛浩阳更是昏睡到了下午两点，当他醒来后，起床简单洗漱一番就下楼去了。
“醒啦！？饿不饿？我拿饭给你吃！”
一楼客厅，薛若若正在教李佳怡打游戏，看到薛浩阳下楼，连忙起身。
薛浩阳笑着摇摇头，“等下再吃，刚醒，想先透透气。”他走到院子里，阳光透过树叶的缝隙洒在地上，形成斑驳的光影。
深吸一口气，清新的空气让他精神为之一振。
院子里的狗子们似乎也感受到了主人的好心情，纷纷围拢过来，摇着尾巴，用它们特有的方式表达着欢迎和亲近。
薛浩阳蹲下身，一一抚摸过它们，每一只都显得异常兴奋和满足。
“浩阳哥哥，今天有什么计划吗？”李佳怡不知何时也跟了出来，站在他身旁好奇地问。
薛浩阳想了想，说：“今天打算带你们熟悉一下基地的设施，还有安排一些基础的训练。这是末日，你们也要提升自身的实力！”
薛浩阳和薛若若都是开发了第六感的人，实力基础已经比韩静三人高出太多。
适当的训练也能让她们有自保的能力。
“训练？听起来好有趣！”李佳怡眼睛一亮，显然对即将开始的活动充满了期待。
“是的，不只是体能训练，还有自卫技能和生存知识的培训。这对我们每个人都有好处。”薛浩阳认真地说。
随后，薛浩阳将正在院子里种菜的韩静和林晓召集到一起，几人共同商讨并制定了一份详尽的训练计划。
经过深思熟虑，他们决定从基础的体能训练入手，循序渐进地增加训练强度，并在其中巧妙地融入自卫技巧和生存技能的传授。
说做就做，雷厉风行。
薛浩阳回到房间，迅速解决掉一份炒饭作为午餐后，便带领着韩静和林晓前往健身房，开启了紧张而充实的训练之旅。
与此同时，薛若若肩负起了训练李佳怡的重任，全力以赴帮助她激发并掌握自己的第七感。
