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大脑理解的，不一定能做到。理论验证过的，没有实力也无法应用。只要有开始，早晚会有结果。
为了剑法和身法。护盾。
他开动脑筋，决定利用深水涧，加快易血、易筋、易骨的修炼速度。
于是，在深水涧里，某个时段，便经常看到一个身影。
任凭湍急的水流冲刷着身体。而身体在有半寸长钢针的水潭里，滚来滚去。但身上却没有半点血丝流出。
易筋经首先淬炼的是皮，次是肉，再是筋，后是骨，末是脏，归于魂。
每天都要这样进行一个时辰。
开始时，还有很多族内师兄师弟围观、议论。后来再没人敢议论。甚至到了谁议论谁会成为全族之敌的架式。
佩服，羡慕，跟随着修炼，慢慢兴起。
期间，启辰没说一句话。
其实，启辰的身体不是没被钢针扎出血，而是他及时运行皮经，让外溢的血液全部回流。所以，水潭里见不到血丝。而启辰在水潭中炼体时，从不设防护。
只有让钢针大力刺激皮肤，他才能更快更好地“易皮易用肉易筋易骨……”。
后来，第一个水潭的刺激不够，再来到第二个水潭，第三个水潭。
随着水潭里的钢针越来越长越锐利，随着水流的冲击的力度，越来越强，身体越疼痛，他的皮肉，在念力的控制下，血脉会散身于每个细细的毛孔。
为何不用神识而用念力？因为神识光散，可用大片皮肤锤炼。而念力专一，能细细理顺毛腺真层上的神经。保持神经上的感应度。
血气透过各组织，炼入真皮层，表皮层。这时收回在血气，皮腺会急剧收缩。致使皮肤会紧密到极致。如妖兽皮般坚硬。算是完成了第一炼。
这时能感觉皮肤紧密而有弹性。连汗毛都能神经细胞活跃。
感到易筋经完成第一炼。启辰内心分外高兴。
三个月的苦练，没有白费。
然后。他重新凝炼无极护盾。很快便凝出了第二重。有了这二重护盾，强度可直逼炼气圆满修士的防御。
此时若再让李家长老用鞭，怕是已破不开他的护盾。
易筋经共才6炼。无极护盾也是6重。这是配套功法。
算算在仙府里的时间，综合起来有五个月的时候，星闪七步再次有了点点进步。其速度已远超9重碧魂步法。
有了这身法，即可进入“五龙峪”了。
只是九宫归一剑，外劈，归一，能劈出4剑。尽管“醉舞”仍然毫无头绪。
期间他的凝神，养神，炼神，神盾，拘神术都在按部就班进行修炼。而“九咒”、“8万符文基础，”“六文基础”“六字大明咒”在他强大的念力下，逐步展开。
原来的碧魂手法，步法，九重手法，已经完全掌握。故此不再重修。
17岁的他，修为达到了五层中期。已不怕七层修士。此时，方启辰已真正长成为一个天骄廖士。
原来身上的稚气，荡然无存。
前狂后敛的经历，让他成熟的太早，前荣后辱的心境，更让他得到了太多的积淀。深深的苦难悲情，逼他树立起了强大的自信意志。
这日，他准备好必需的物品，向家族说明了情况，一个人向血妖沟走去。
历练。
他没有去家族的历练场，主要是想弄点品质好点的灵血，尝试炼体。因为易筋已到达了第一炼初期，想晋升中期，还是借助外物更快。
