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在基地里，起床后的柯博去往了戎戮院，准备训练。如寻常一样，他弯腰在大门前的地上捡起了伪石盒，有从中取出了钥匙，然而，却惊觉大门未锁。
怀着疑惑，他最终虞是自己忘了锁，于是不大在意地进行了拱门而入的动作。然而，开门后的景象，却顿时令他愣住了神。原来，许多队友正在院子里晨练，也有的坐在地上运气，或晒晖，反正是回了许久不见的松弛样。
“我擦。”柯博起初消了几秒在接受，随后，就有一抹微笑在脸上透出。他关上身后门后，快步走向前去。
路上经过的人都有向他问候：“柯博，好久不见。”
“好久不见。”柯博也用着带笑意的腔，继续走，不做停留，只是摆了手。
“你小子变壮了。”
“哼哼，是啊老钱。”
“喂，柯博！”
“诶，老苏。”
反正，所有路过的人都有热情地跟柯博招呼，他也都有同样热情地应。卒，他是来到了躺在沙滩椅的孙棍宗畔：“老师！”他大声一喊，其顿从椅上坐起，一脚在椅上，一脚在地上：“干嘛干嘛？”略摘下墨镜后他却一改先前的不耐烦：“诶，是你啊。”笑几声，厥言：“你小子，你小子变装！有好好照我说的做吗？”
“肯定的。”柯博脸上的笑容也开怀，手上还握着一瓶水。兹，神色饶有兴致：“你们什么时候回来的啊？”
“昨天晚上。”孙棍宗又打量起了柯博全身，从上到下：“你小子，不错啊，你手上的肌肉告诉我你这段时间没虚度。”
“这是当然，要不然我可挨不了你那棍子，怎么懈怠得了。”柯博笑容还在。而这时刘克刚从一旁走来：“柯博。”
“哦~~教练！”柯博嘴张开了一阵，很是惊喜。
大笑一阵他拍了拍柯博的肩膀：“好久不见。”笑容间，他也观察了片刻柯博：“诶呀，你看看你，怎么瘦的跟竹竿似的？三年没吃饭似的。”他握着手上的大刀，方才在练。
“哇，你这可说得太对了。你们再晚点回来啊，我就搁这里啃草了我跟你讲。”柯博无奈地摇头，感慨：“说到吃的不行了，我已经闻到老喻的手艺了，我要去吃。”
“哎呀，行行行，我们一起去。”孙棍宗站起后背手着跟在两人之间，他抬头和刘克对视了一眼：“你看给这小子饿的。”
走入楼里，柯博径直来到餐桌上，那里只有一碗饭，许多在桌沿原本坐着玩手机的人都看向了柯博，他们脸上或多或少咸有笑容。
“前辈们好。”柯博从桌边走过，跟所有人问候一声后，他又到了厨房里：“老喻！”
喻拳锋，回头一望，见到柯博后也很兴奋：“柯博。”他笑容透出，酒窝轻显。
“哇，你都不知道啊，这段时间我是怎么过来！”柯博一阵心酸，笑容里满是苦涩。
喻拳锋笑着摇了摇头：“这也是没办法的。你快去桌上吧，还是老样子的，咱们先填饱肚子。”
“行！”柯博出了庖，到桌上就开始了用膳。期间孙棍宗和刘克就凭在桌上玩手机。吃完饭后，孙棍宗按惯例让柯博出门走了几十分钟，让他先消化一下胃里食物。
在之后，与院子里，有让柯博和他比试一下，好让其瞅瞅进展几分。
过去短袖及弯腰置水瓶后，柯博抬头望向孙棍宗，问了不解：“你说，我这腹肌怎么还没出来啊，明明我都尽力做了。”柯博看着肚皮，有些无奈。
“你...今晚就有了。”
“为啥啊？”柯博困惑地梗首。
“你之前应该是被饿着的，现在吃饱了应该就能有的。”
柯博点了下头，干咳一声，就将棍套随手一扔，而后直接先上演了一趟他这段时间自学的功法。一招一式打的那叫触目惊心，每一次挥舞全身肌肉都在紧绷，眼神也反映了他的认真。横扫时气势如虹，遒劲似浪，也可见他已练得相当熟练。
“不错不错。”孙棍宗在旁望着，脸上扬其一抹微笑，很是欣慰。
柯博似乎是嫌展示不够，又拨身迎着那颗棕蔓缭绕的老树又是一剁，使一阵气流被推动，其叶震颤了。
“好了好了，别装了。”孙棍宗从沙滩椅畔的地上捡起了棍套，从中拔出了酽坚棍。“现在，我就要让你实战和花里胡哨有本质上的不同。与为师，切磋一二吧。”孙棍宗将棍单手握在右边，而柯博则有自知之明地双手持掺。
“放马过来。”孙棍宗话音未落，柯博就肩部向前，一棍猛出，孙棍宗立即阻挡，但柯博顿转了方位，又迅从各方进行了潇潇急雨般的打击。
面对风暴，孙棍宗从容不迫，用棍子一次次攘下迅雨后，又把握时机将顶端低往了柯博臆上，不觉得他能格挡，但是，他尽然遂了。焉，孙棍宗改变攻击方式，举起棍子打算蛮劈，柯博则抬手在齐眉位置施展了斜棍而挡。
不过，实际上孙棍宗那招是诈的，实际目的是借机转而扎向柯博的右胸。
以应，柯博慌忙试图用棍子拍向了这棍子却在行动前就被被孙棍宗得逞，他被推后了几步。踉跄着还来不及站稳，孙棍子就在这是陨来了棍招，一扬落，其砸向了柯博的头顶，他的反应甚至来不及发生，发就与棍，接触了。
而那阵气流沐浴了柯博，他如站在一条盛烈的瀑布前，而那尖锐的音爆，柯博晓得，是棍速在逮极致时，硬生生将空间撕裂，于是，大气层回补空气缺口时所产生的动静。科比瞳孔放大，眼神怔怔，刚自以为登高，就见到了嶙峋。
孙棍宗利落地收回了棍，正在连颔，面容流露着认可：“你小子还得练，不过，就这么几周时间，能达到这水平，已经很不错了。”
“在你面前还是太弱了。”柯博摇了摇头，似乎至今都有些恍惚于那快到只有残影在他眼前一闪而过的一击。这不禁令他感叹，自己此生何时能跻孙棍宗的高度，他自认大概率不可能。
“别灰心，你毕竟还很年轻，有很长的路在前头。你不缺追我的时间。”孙棍宗仰天大笑。
“孙老说得对，你别沮丧，路在脚下，你可以的。”刘克在旁一附和出了鼓励。而柯博则心累一笑
“这段时间你也不容易，自己一个人练习想必是万分乏味的。已经很好了。”孙棍宗转身回向躺椅时，嘴里叨咕着，“后生可畏，后生可畏....”
柯博则被刘克领去进行了锻炼。
