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“这动作看起来好简单，我试试。”
“昨天在安神堂学了全套，晚上回家练了下，失眠到早上，这八段锦到底行不行呀？”
“我去！楼上的一定没有好好听讲，八段锦是补阳的，越练越精神，得早上做。”
“我胳膊抬不起来，是不是没救了？”
“别放弃，别着急，注意动作准确，不然容易损伤身体！”
“已经跟着做了三遍，感觉神清气爽！”
“眼睛：学会了。”
“看完就当我练过了[狗头]。”
“我感觉有一股气在身体里乱窜，这是走火入魔了吗？”
“别瞎说，那是气感，说明你练对了！”
“安神堂的服务真是太周到了，爱了爱了！”
白芷扫了眼弹幕，脸上露出欣慰的笑容。
她继续带领大家练习，每一个动作都力求标准。
“收势——”
“双手还原，自然垂于体侧。”
“两脚并拢，身体中正。”
“呼吸平缓，气沉丹田。”
“呼呼……呼呼……”
宾利还在呼呼大睡。
梦中，他化身武林高手，拳脚生风，打得不亦乐乎，愣是没醒过来，完美错过了安神堂的直播通知。
倒是负责人挣扎着从床上爬了起来，黑眼圈明显。
他穿着一件毛茸茸的恐龙睡衣，与平日里严肃的形象形成强烈反差。
他顶着起床气嘟囔几句，一边伸懒腰打哈欠，一边对着空气摆手，面前出现一个跟人一样高的超大半透明屏幕。
屏幕闪烁几下，安神堂门前的几个人以立体投影的形式出现.
仿佛他们就站在自己的身边，绕着走一圈，能看清各个角度的动作。
白芷动作舒缓，刚柔并济，搭配着口令，语调平和，仿佛那些动作是多么简单一样。
负责人赶紧跟着比划，身体僵硬，像个刚学会走路的机器人。
“左脚开步……与肩同宽……”
负责人努力回忆动作要领，脚下却一个踉跄，差点摔倒。
他连忙扶住沙发，稳住身形。
半小时后，白芷宣布八段锦跟练结束，祝大家今天工作愉快。
负责人手撑着膝盖，大口喘气，额头冒汗，脸颊泛红。
睡衣的帽子滑到一边，露出湿漉漉的头发。
不过，他感觉身体冒着舒服的热气，原本僵硬的关节，也灵活了不少。
尤其是精气神，困意早就跑光了。
他自言自语，脸上露出一丝笑容，“这八段锦……还真有点效果……”
关掉直播，负责人走进卫生间。
镜子里，他头发凌乱，脸色却比平时红润。
“嗯……真有这么灵验吗……”
负责人对着镜子摆了会儿POSS，然后换上职业装，出门上班去了。
与此同时，宾利“嘿哈”一声，大招放完，人也“噗通”一声摔到地板上。
“Zzz……”
