养成系社恐,从自律到男神

第158章 假期最后一天(1/2)

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第一百六十二章

头也不回,生怕被人看到什么奇怪表情的模样。

在人走远了后,吴乐才回到了屋里,举起双手伸了个懒腰,“接下来该干正事了。”

饭也吃了,胃也消食了。

一回到客厅,就重新开始了深蹲。

现在的他咬咬牙,一次性完成一组深蹲,也不是太大的问题。

可他并未没有那么做。

凭持着自律的作息,他还是根据自己的身体状况,一点点的提高次数,让双腿和腰都有适应的空间。

……

完成每日自律任务【深蹲】,奖励一百元。

完成每日自律任务【举哑铃】,奖励一百元。

在运动的时候,吴乐不忘带上智慧手表,记录下他的运动情况。

考虑到【直播】的需要,深蹲的次数是没办法上传,但是给卡里路消耗什么的截个图,上传应该还是没问题的吧?

之前没有试过,吴乐也不是很确定。

谨慎期间,在完成了【深蹲】之后,他没有急着发帖子,而是接着【举哑铃】,增加了卡里路的消耗。

这一番折腾,免不了多费了点时间。

两个小时左右,吴乐才通过APP,给卡里路的消耗表来了个截图,发了个帖子。

自律第十六天,已减肥39斤。

……

完成每日自律任务【分享减肥成果】,奖励一百元。

在吴乐翘首以盼的注视下,当看到面板的提示跳出来,他心里刚松了一口气,脸上又很快堆满了笑容。

“耶屎!”

如此一来。

即使今天下一天雨,那他完成不了的任务,也会从两个降到一个。

顺带一提,现在外面雨还在下。

只是天气阴晴不定的,这雨一会儿大,一会儿小,一会儿停,一会儿又下。

跟来了大姨妈似的,太过多变了。

面对这种多变的天气,吴乐又情不自禁的生出了消极的思绪。

可尽管有了心理准备,心情还是受到了印象,就像是多变的天,雨一小就生出侥幸心理,雨一大心情又变得阴郁。

有一说一,太折腾人了,心都快麻了。

好在有其他事做的时候,能分散掉不少注意力,在把门窗一关,将声音隔绝在外面,可以将影响降到最低。

等闲下来时,吴乐才打开玻璃门,看一下雨停了没。

然而他还是失望了。

这雨依旧是一会大,一会儿小的,查看了天气预报,也是提示今天会是多雨的天气。

没办法,他只能回到屋里。

抬头看向墙上的石英钟,吴乐见时间还早,就没急着开始直播,而是先练起了嗓子。

【练嗓子】*35分钟。

相较于刚开始的时候,吴乐的进步不可谓不大,现在他引进能发出中性的嗓音,歌声正逐渐变得有力。

当然,也只限于唱歌的时候。

相较之下,正常的说话方式会大打折扣,特别是和别人交流时,会受到各种不利因素的影响。

就好比昨天的沙滩装男人。

尽管他说话字咬的特别重,可是在各种不利因素的叠加下,也只能够勉强听清楚而已。

有时声音太小了,他还得重新说一遍。

也幸亏沙滩装男人性子算好的,有足够的耐性。

倘若换做个性格火爆的,说不得就发脾气,或者是在签合同时,临时反悔加价什么的。

遇到性子软,即使是上帝也能多砍上几刀。

从这一点来说,吴乐觉得自己还是挺幸运的,若是对方真有那个想法,他也没什么太好的办法。

回到现在。

半个多月的练习,加上外力的辅助,吴乐现在的歌声初见雏形,隐隐透着一丝个性。

若是明天再给【唱歌】升上一级,估计他的唱功还能更进一步。

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